ข้ามไปยังเนื้อหา

Pausr ให้ดวงตาของคุณได้พัก

พักให้ตรงจังหวะที่ใช่ ทำงานให้ดีขึ้น ไม่ใช่นานขึ้น

ไม่ต้องมีบัญชี

คนทำงานหน้าจอกว่า 2,000 คน4.9คะแนนจากผู้ใช้สร้างขึ้นที่ปารีส

การนั่งนิ่ง ๆ ไม่ใช่เรื่องไร้พิษภัย

2 ใน 3

คนทำงานหน้าจอมีอาการตาล้าจากหน้าจอดิจิทัล

Lema & Anbesu, Scientific Reports (Nature), 2023

6 ชม.+

ของการนั่งต่อวัน คือจุดที่ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเริ่มสูงขึ้น

Patterson et al., Eur. J. Epidemiology, 2018

30–40 นาที

ของการเคลื่อนไหวต่อวัน ช่วยชดเชยการนั่งทั้งวันได้

Ekelund et al., British Journal of Sports Medicine, 2020

Pausr ทำอะไรได้บ้าง

ทุกสิ่งที่ Pausr ทำได้ ในหน้าเดียว

แจ้งล่วงหน้าเสมอ ไม่มีจู่โจมแบบไม่ทันตั้งตัว

แจ้งเตือนล่วงหน้า 30 วินาทีว่าการพักแบบไหนกำลังจะมาถึง: เริ่มเลยหรือเลื่อนออกไปก็ได้

ไม่มารบกวนตอนที่คุณต้องมีสมาธิ

กำลังประชุม แชร์หน้าจอ หรือเล่นเกมอยู่? Pausr รู้ และรอได้

Microsoft TeamsLeague of Legends

เวลาหน้าจอ สำหรับ Mac ของคุณ

ชั่วโมงการใช้งานของคุณ แยกตามแอป ไม่ถูกเก็บไว้ที่ไหนอื่นเลย

  • Cursor2 h 14
  • Microsoft Teams1 h 02
  • Figma43 min
  • Claude31 min
  • Notion18 min

ก้มหน้านานเกินไป? คุณจะรู้ตัว

ไม่บล็อกแอปไหนทั้งนั้น แค่เตือนเบา ๆ เมื่อแอปใดแอปหนึ่งดึงความสนใจคุณไปนานเกิน 1 ชั่วโมง

รีวิว

คนทำงานหน้าจอ ก่อนและหลังใช้ Pausr

สิ่งที่ผู้คนพูดถึง เมื่อการพักกลายเป็นนิสัย

อาการแสบตาตอนหกโมงเย็นเคยเป็นส่วนหนึ่งของงานฉัน ผ่านไปสามสัปดาห์ของการพักสายตา มันก็แค่… หายไปเฉย ๆ ฉันลืมไปเลยว่าแอปนี้กำลังทำงานอยู่ ซึ่งนั่นแหละคือจุดสำคัญ

Marion Lefebvre

โปรดักต์ดีไซเนอร์ ทำงานทางไกล

ทำไม Pausr ถึงมีอยู่

ห้าปีของการทำงานทางไกล โปรเจกต์เดียวที่ไม่เวิร์กพอตลอดหลายปีที่ผ่านมา คือตัวฉันเอง

หลายวันเต็ม ที่ไม่ได้ลุกขึ้นยืนเลย ตาแสบร้อน สมาธิพังทลาย ฉันคิดว่าฉันกำลังรักษาจังหวะไว้ได้ แท้จริงแล้วฉันกำลังทำร้ายตัวเอง

ฉันมองหาเครื่องมือที่จะพาฉันออกจากหน้าจอในจังหวะที่ใช่ มันไม่มีอยู่จริง ฉันเลยสร้างมันขึ้นมาเอง

ถ้างานของคุณอยู่บนหน้าจอ และคุณไม่อยากเสียเวลาห้าปีเรียนรู้เรื่องนี้แบบที่ฉันเจอมา ฉันสร้างมันขึ้นมาเพื่อคุณ

2,000+ คนทำงานหน้าจอ4.9

ทวงคืนการควบคุมช่วงพักของคุณ

ร่างกายของคุณไม่ได้ถูกสร้างมาให้นั่งอยู่หน้าจอทั้งวัน

ยกเลิกเมื่อไหร่ก็ได้ ด้วยคลิกเดียวไม่ต้องมีบัญชีดูว่าได้อะไรบ้าง