Pausr проти Stretchly

Stretchly є найкращим безкоштовним застосунком для перерв, що працює всюди, і ніщо на цій сторінці цього не змінює. Pausr працює лише на одній платформі, коштує грошей і побудований навколо моменту, коли перерва не повинна спрацювати. Це порівняння охоплення і глибини.

Функція за функцією

Pausr / Stretchly: Функція за функцією
Функція	Pausr	Stretchly
Нативний застосунок macOS	Так	Частково
Windows	Ні	Так
Linux	Ні	Так
Перерви для очей (20-20-20)	Так	Так
Перерви стоячи й для руху	Так	Частково
Довгі перерви для відновлення	Так	Так
Відкладає перерви під час зустрічей, дзвінків, демонстрації екрана та ігор	Так	Частково
Статистика екранного часу	Так	Ні
Керовані вправи проти RSI	Ні	Ні
Відкритий код	Ні	Так
Безкоштовний у використанні	Ні	Так
Працює без акаунта	Так	Так

ТакЧастковоНі

Нюанси за таблицею6 рядків потребують застереження

Нативний застосунок macOS: Stretchly: Працює на macOS 12 і новіших версіях, але це застосунок на Electron, а не нативний.
Windows: Pausr: Версія для Windows у розробці, і на сторінці завантаження є список очікування.
Перерви стоячи й для руху: Stretchly: Довгі перерви пропонують розтяжку, без окремого типу перерви стоячи.
Відкладає перерви під час зустрічей, дзвінків, демонстрації екрана та ігор: Stretchly: Ставиться на паузу під час бездіяльності й поважає режим «Не турбувати», можна перелічити застосунки, що призупиняють його, але зустрічі чи повноекранні ігри він сам не розпізнає.
Керовані вправи проти RSI: Pausr: Pausr підказує перерви стоячи й для руху, але не пропонує керованих вправ проти RSI.
Безкоштовний у використанні: Pausr: Немає постійного безкоштовного тарифу: 7-денний безкоштовний пробний період, а тоді підписка або одноразова довічна покупка.

Факти перевірено 3 серпня 2026 р. на офіційних сайтах.

Осяйна сфера, що стримується на краю освітленого дверного отвору, чекаючи, щоб увійти — Про застосунок для перерв судять за миттями, коли він мовчить, а не за довжиною списку функцій.

У чому вони справді відрізняються

Нативність проти всюдисущості
Stretchly працює на macOS, Windows і Linux, і це правильна відповідь, якщо твій день охоплює більше одного комп’ютера. Це застосунок на Electron, тож на Mac він поводиться як гість, а не як повноправний мешканець системи. Pausr працює лише на macOS і є нативним, версія для Windows ще в розробці.
Розпізнавання проти ручної паузи
Stretchly ставить на паузу під час бездіяльності, поважає режим «Не турбувати» і дозволяє вказати застосунки, які мають призупиняти його. Чого він не вміє, так це самостійно помічати зустріч чи повноекранну гру, тож перед кожним дзвінком доводиться згадувати поставити його на паузу, а того дня, коли забудеш, він перерве твою демонстрацію екрана. Pausr робить це розпізнавання за тебе.
Що видно потім
У Stretchly немає статистики: перерви трапляються і не лишають сліду. Pausr веде локальну статистику екранного часу, тож ти бачиш, чи справді день пройшов так, як тобі здається. Чи важливо це, залежить від того, чи станеш ти взагалі туди заглядати.

Microsoft Teams — Різниця в одному погляді: перерва чекає, поки триває твоя зустріч чи гра, а потім повертається сама.

Ціна

Pausr

Нативний застосунок macOS для перерв, враховує контекст

Ціна

Підписка з 7-денним безкоштовним пробним періодом, або одноразова довічна покупка

Stretchly

Безкоштовний кросплатформовий застосунок для перерв, з відкритим кодом

Ціна

Безкоштовний і з відкритим кодом, ліцензія BSD-2-Clause

Офіційний сайт

Обери Pausr, якщо

Ти працюєш на Mac і хочеш, щоб застосунок відчувався як справжній Mac-застосунок.
Тобі набридло ставити на паузу й відновлювати застосунок для перерв перед кожною зустріччю.
Ти хочеш бачити свій екранний час, а не лише відчувати переривання від нього.

Обери Stretchly, якщо

Ти працюєш і на macOS, і на Windows чи Linux, і хочеш один застосунок всюди.
Тобі потрібен безкоштовний і відкритий код, з принципу або через бюджет.
Тобі подобається мати багато налаштувань під рукою.

Часті запитання

Чи кращий Stretchly за Pausr?

Для кросплатформового робочого процесу з обмеженим бюджетом, так, і це справді хороший софт. Для налаштування лише на Mac, де перерви постійно потрапляють у середину дзвінків, Pausr вирішує проблему, яку Stretchly залишає тобі, і саме тому коштує грошей.

Чи розпізнає Stretchly зустрічі?

Сам по собі ні. Він ставить на паузу, коли ти неактивний, і поважає «Не турбувати», а ще можна налаштувати конкретні застосунки, що призупиняють його. Автоматичного розпізнавання зустрічей, демонстрації екрана чи повноекранних ігор немає.

Чи безкоштовний Stretchly?

Так, безкоштовний і з відкритим кодом за ліцензією BSD-2-Clause, на macOS, Windows і Linux. Для звичайного використання акаунт не потрібен.