मुख्य सामग्री पर जाएँ

Pausr आपकी आँखों को आराम देता है।

सही समय पर ब्रेक लें। बेहतर काम करें, ज़्यादा देर तक नहीं।

अकाउंट की ज़रूरत नहीं।

2,000+ स्क्रीन वर्कर्स4.9यूज़र रेटिंगपेरिस में बना

लगातार बैठे रहना कोई मामूली बात नहीं है।

3 में से 2

स्क्रीन वर्कर्स को आँखों का तनाव होता है।

Lema & Anbesu, Scientific Reports (Nature), 2023

6 घंटे+

रोज़ाना बैठने पर मृत्यु दर का जोखिम यहीं से बढ़ने लगता है।

Patterson et al., Eur. J. Epidemiology, 2018

30–40 min

रोज़ाना इतनी गतिविधि एक पूरे दिन के बैठने की भरपाई कर सकती है।

Ekelund et al., British Journal of Sports Medicine, 2020

Pausr क्या करता है

एक नज़र में इसकी सारी खूबियाँ।

पहले से सूचना, कभी अचानक नहीं।

30 सेकंड पहले एक नोटिफ़िकेशन बता देता है कि अगला कौन-सा ब्रेक आ रहा है: अभी शुरू करें या टाल दें।

जब फ़ोकस चाहिए, तब कभी नहीं

मीटिंग, स्क्रीन शेयरिंग, या गेम के बीच में? Pausr को पता चल जाता है और वह इंतज़ार करता है।

Microsoft TeamsLeague of Legends

आपके Mac के लिए स्क्रीन समय

आपके घंटे, ऐप दर ऐप। कहीं और सेव नहीं होते।

  • Cursor2 h 14
  • Microsoft Teams1 h 02
  • Figma43 min
  • Claude31 min
  • Notion18 min

बहुत देर तक डूबे रहे? आपको पता चल जाएगा।

कोई ब्लॉकिंग नहीं, बस एक हल्का रिमाइंडर जब कोई ऐप आपको एक घंटे से जकड़े रखे।

समीक्षाएँ

स्क्रीन वर्कर्स, पहले और बाद में।

जब ब्रेक आदत बन जाते हैं, तो लोग क्या कहते हैं।

शाम 6 बजे आँखों में जलन होना मेरी नौकरी का हिस्सा बन गया था। आँखों के ब्रेक शुरू किए तीन हफ़्ते हुए, और अब… बस नहीं होती। मुझे याद ही नहीं रहा कि ऐप चल रहा है, और यही तो असली बात है।

Marion Lefebvre

प्रोडक्ट डिज़ाइनर, रिमोट

Pausr क्यों बना

पाँच साल रिमोट वर्क किया। इन सालों में जो एक प्रोजेक्ट ठीक से काम नहीं कर पाया, वह था मैं ख़ुद।

पूरे-पूरे दिन बिना खड़े हुए, आँखें जलती हुईं, ध्यान बिखरता हुआ। मुझे लगा मैं रफ़्तार बनाए हुए हूँ। मैं ख़ुद को थका रहा था।

मैंने ऐसा टूल ढूँढ़ा जो सही पल पर मुझे स्क्रीन से दूर ले जाए। वह मौजूद ही नहीं था। तो मैंने ख़ुद बना लिया।

अगर आपका काम स्क्रीन पर टिका है और आप मेरी तरह पाँच साल लगाकर यह नहीं सीखना चाहते, तो मैंने यह आपके लिए बनाया है।

2,000+ स्क्रीन वर्कर्स4.9

अपने ब्रेक पर फिर से कंट्रोल पाएँ।

आपका शरीर दिन भर स्क्रीन के सामने बैठने के लिए नहीं बना।

कभी भी, एक क्लिक में कैंसिल करेंअकाउंट की ज़रूरत नहींक्या-क्या मिलता है, देखें