DeskRest का विकल्प, बस पहले तय कर लें कि आपका मतलब कौन-सा DeskRest है
दो असंबंधित प्रोग्राम यह नाम साझा करते हैं, और सही विकल्प इस पर निर्भर करता है कि आपके हाथ में कौन-सा है। एक है DeskRest, वह Mac ब्रेक ऐप: युवा, ईमानदारी से बना, एक स्वतंत्र जर्मन डेवलपर द्वारा बेचा गया। और एक है DeskRest नाम का मुफ़्त Windows प्रोग्राम, जो एक अलग पब्लिशर से आता है और जिसे डिलीट करने से जुड़ी ज़्यादातर खोजों के पीछे यही है। यह पेज दोनों को अलग-अलग समझता है।
शायद ही कोई किसी ब्रेक ऐप को सिर्फ़ इसलिए छोड़ता है कि वह ख़राब था। लोग तब छोड़ते हैं जब वह ग़लत मीटिंग के बीच में टोक देता है।
लोग DeskRest क्यों छोड़ते हैं
स्ट्रीक आप पर हावी हो जाती है
DeskRest स्ट्रीक गिनता है, कंप्लीशन कैलेंडर बनाता है और स्किप रेट ट्रैक करता है; इसका अपना स्टोर पेज इसे सेहतमंद आदत बनाने को गेमीफ़ाई करना कहता है। यह तब तक काम करता है जब तक पहली कड़ी न टूटे। एक टूटी हुई स्ट्रीक, किसी छूटे हुए ब्रेक से कहीं ज़्यादा ब्रेक ऐप अनइंस्टॉल करवाती है, और अगर यह बात जानी-पहचानी लगे, तो आप पहले से जानते हैं कि आप यहाँ क्यों आए हैं।
डिटेक्शन वीडियो, मीटिंग और Focus तक ही रुक जाता है
DeskRest वीडियो प्लेबैक और मीटिंग कॉल के लिए अपने रिमाइंडर धीमे कर देता है और macOS Focus मोड को फ़ॉलो करता है, जिसकी तारीफ़ बनती है। स्क्रीन शेयरिंग और फ़ुलस्क्रीन गेम इसके दस्तावेज़ों में बताई गई पहचान में नहीं हैं, और यही वे पल हैं जब रुकावट सबसे महँगी पड़ती है।
सिर्फ़ दो भाषाएँ, और एक बहुत हाल के Mac की ज़रूरत
यह ऐप अंग्रेज़ी और जर्मन में आता है, और macOS 14.2 या उसके बाद का वर्ज़न माँगता है। अगर आपका Mac कुछ साल पुराना है, या आपका वर्कडे इनमें से किसी भाषा में नहीं चलता, तो फ़िट फ़ीचर शुरू होने से पहले ही ख़त्म हो जाती है।
Pausr अलग क्या करता है
- ब्रेक मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग, वीडियो और फ़ुलस्क्रीन गेम के दौरान अपने-आप रुके रहते हैं, फिर ख़ुद-ब-ख़ुद वापस आ जाते हैं।
- न कोई स्ट्रीक, न कोई बैज, न कोई ग्लानि वाली तरकीब: ब्रेक छूटने से कुछ नहीं बिगड़ता, इसलिए आदत एक ख़राब हफ़्ते में भी टिकी रहती है।
- 38 भाषाएँ, macOS 12 या उसके बाद का वर्ज़न, और स्क्रीन-समय के आँकड़े जो कभी Mac से बाहर नहीं जाते।
क्या बना रहता है, और क्या छूट जाता है
जो आपके पास बना रहता है
- किसी भी पैसे के लेन-देन से पहले 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल: दोनों ऐप यह देते हैं।
- मेन्यू बार में एक नेटिव Mac ऐप, कोई Electron विंडो नहीं।
- 20-20-20 पैटर्न पर बार-बार आने वाले छोटे आँखों के ब्रेक, आपके तय किए काम के घंटों के भीतर।
- एक बार पैसे देकर उसका मालिक बनने का विकल्प: Pausr में सदस्यता के साथ-साथ एक बार की आजीवन ख़रीद भी है।
जो आप छोड़ देते हैं
- सबसे कम कीमत। DeskRest का आजीवन लाइसेंस App Store पर $8.99 से शुरू होता है, और Pausr की कीमत इससे ज़्यादा है।
- स्ट्रीक की लपटें और कंप्लीशन कैलेंडर, अगर यही वे चीज़ें थीं जो आपको आगे बढ़ाती रहीं।
- Clock Out, जो तय किए गए ख़त्म होने के समय पर Mac को लॉक कर देता है। Pausr आपका काम का कोटा पूरा होने पर दिन को धीरे-धीरे, नरमी से ख़त्म करता है; यह मशीन को लॉक नहीं करता।
फ़ीचर दर फ़ीचर
| फ़ीचर | Pausr | DeskRest |
|---|---|---|
| नेटिव macOS ऐप | उपलब्ध | उपलब्ध |
| Windows | अनुपलब्ध | अनुपलब्ध |
| Linux | अनुपलब्ध | अनुपलब्ध |
| आँखों के ब्रेक (20-20-20) | उपलब्ध | उपलब्ध |
| खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक | उपलब्ध | आंशिक |
| लंबे रिकवरी ब्रेक | उपलब्ध | उपलब्ध |
| मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग और गेम के दौरान ब्रेक रोक देता है, वह भी स्क्रीन रिकॉर्डिंग परमिशन के बिना | उपलब्ध | आंशिक |
| स्क्रीन-समय के आँकड़े | उपलब्ध | उपलब्ध |
| मार्गदर्शित RSI व्यायाम | अनुपलब्ध | आंशिक |
| ओपन सोर्स | अनुपलब्ध | अनुपलब्ध |
| इस्तेमाल के लिए मुफ़्त | अनुपलब्ध | अनुपलब्ध |
| बिना अकाउंट के चलता है | उपलब्ध | उपलब्ध |
टेबल के पीछे की बारीकियाँ5 पंक्तियों में एक चेतावनी जुड़ी है
- Windows
- Pausr: Windows वर्ज़न पर काम चल रहा है। डाउनलोड पेज पर वेटलिस्ट खुली है।
- DeskRest: कोई Windows वर्ज़न नहीं है। इसी नाम का एक मुफ़्त Windows प्रोग्राम एक अलग कंपनी, AppSalt, प्रकाशित करती है; दोनों का आपस में कोई संबंध नहीं है।
- खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक
- DeskRest: मूवमेंट यहाँ पोस्चर के लिए स्क्रीन फ़्लैश और ब्रेक के भीतर व्यायाम के प्रॉम्प्ट में रहता है, किसी अलग खड़े होने वाले ब्रेक टाइप के बिना।
- मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग और गेम के दौरान ब्रेक रोक देता है, वह भी स्क्रीन रिकॉर्डिंग परमिशन के बिना
- DeskRest: वीडियो प्लेबैक, मीटिंग और कॉल का पता लगाता है, और macOS Focus मोड को फ़ॉलो करता है। स्क्रीन शेयरिंग और फ़ुलस्क्रीन गेम इसके दस्तावेज़ों में बताई गई पहचान का हिस्सा नहीं हैं।
- मार्गदर्शित RSI व्यायाम
- Pausr: Pausr खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक के लिए प्रॉम्प्ट करता है, पर इसमें मार्गदर्शित RSI व्यायाम शामिल नहीं हैं।
- DeskRest: आप अपने ख़ुद के व्यायाम लिखकर उन्हें ब्रेक से जोड़ सकते हैं; कोई मार्गदर्शित RSI रूटीन लाइब्रेरी नहीं है।
- इस्तेमाल के लिए मुफ़्त
- Pausr: कोई स्थायी मुफ़्त टियर नहीं है: 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल, फिर सदस्यता या एक बार की आजीवन ख़रीद।
- DeskRest: डाउनलोड करना मुफ़्त है, साथ में 7 दिन का ट्रायल, कोई कार्ड नहीं चाहिए। ट्रायल के बाद बने रहने का मतलब है आजीवन ख़रीद या सालाना सदस्यता।
तथ्य 11 अगस्त 2026 को आधिकारिक साइटों पर जाँचे गए।DeskRest का नज़र आया आख़िरी रिलीज़: 1.19.1, 7 मई 2026।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
DeskRest है क्या, और मेरे पास कौन-सा है?
क्या Windows के लिए कोई DeskRest है?
मैं DeskRest को अनइंस्टॉल कैसे करूँ?
Mac पर DeskRest का सबसे अच्छा विकल्प क्या है?
क्या Mac ऐप DeskRest सुरक्षित है?
ये तथ्य कहाँ से आए हैं
ऊपर हर सेल किसी सार्वजनिक पेज से ली गई है जिसे हमने ख़ुद जाँचा है, याददाश्त से नहीं। यहाँ पूरा सिलसिला है, ताकि आप चाहें तो हमसे असहमत हो सकें।
DeskRest के कुछ और विकल्प, देखने लायक़
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