Pausr vs LookAway

इस पेज पर यही जोड़ी सबसे क़रीबी टक्कर की है। दोनों नेटिव macOS ऐप हैं, दोनों मीटिंग या फ़ुलस्क्रीन गेम के दौरान ब्रेक रोक देते हैं, और दोनों सच्चे स्क्रीन-समय के आँकड़े रखते हैं। फ़ैसला इस पर आ टिकता है कि आप शरीर का कितना हिस्सा कवर चाहते हैं, और भुगतान किस तरह करना पसंद करते हैं।

फ़ीचर दर फ़ीचर

Pausr / LookAway: फ़ीचर दर फ़ीचर
फ़ीचर	Pausr	LookAway
नेटिव macOS ऐप	उपलब्ध	उपलब्ध
Windows	अनुपलब्ध	अनुपलब्ध
Linux	अनुपलब्ध	अनुपलब्ध
आँखों के ब्रेक (20-20-20)	उपलब्ध	उपलब्ध
खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक	उपलब्ध	आंशिक
लंबे रिकवरी ब्रेक	उपलब्ध	उपलब्ध
मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग और गेम के दौरान ब्रेक रोक देता है	उपलब्ध	उपलब्ध
स्क्रीन-समय के आँकड़े	उपलब्ध	उपलब्ध
मार्गदर्शित RSI व्यायाम	अनुपलब्ध	अनुपलब्ध
ओपन सोर्स	अनुपलब्ध	अनुपलब्ध
इस्तेमाल के लिए मुफ़्त	अनुपलब्ध	अनुपलब्ध
बिना अकाउंट के चलता है	उपलब्ध	उपलब्ध

उपलब्धआंशिकअनुपलब्ध

टेबल के पीछे की बारीकियाँ5 पंक्तियों में एक चेतावनी जुड़ी है

Windows: Pausr: Windows वर्ज़न पर काम चल रहा है। डाउनलोड पेज पर वेटलिस्ट खुली है।
खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक: LookAway: LookAway पोस्चर के लिए इशारे भेजता है और पहले से तय ब्रेक शेड्यूल कर सकता है, पर मूवमेंट एक अलग ब्रेक टाइप की बजाय सिर्फ़ एक इशारा है।
मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग और गेम के दौरान ब्रेक रोक देता है: LookAway: सचमुच स्मार्ट पहचान वाला: यह मीटिंग, कॉल, स्क्रीन रिकॉर्डिंग, वीडियो प्लेबैक और फ़ुलस्क्रीन गेम के दौरान रुक जाता है।
मार्गदर्शित RSI व्यायाम: Pausr: Pausr खड़े होने और मूवमेंट ब्रेक के लिए प्रॉम्प्ट करता है, पर इसमें मार्गदर्शित RSI व्यायाम शामिल नहीं हैं।
इस्तेमाल के लिए मुफ़्त: Pausr: कोई स्थायी मुफ़्त टियर नहीं है: 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल, फिर सदस्यता या एक बार की आजीवन ख़रीद।; LookAway: कोई मुफ़्त टियर नहीं, कोई ट्रायल नहीं। अपडेट पहले साल के लिए शामिल हैं, फिर घटी हुई कीमत पर वैकल्पिक।

तथ्य 3 अगस्त 2026 को आधिकारिक साइटों पर जाँचे गए।LookAway का नज़र आया आख़िरी रिलीज़: 2.3.0, 24 जुलाई 2026।

एक चमकता हुआ गोला रोशन दरवाज़े की चौखट पर रुका हुआ, अंदर आने का इंतज़ार करता — एक ब्रेक ऐप की परख उन पलों से होती है जब वह चुप रहता है, उसकी फ़ीचर लिस्ट की लंबाई से नहीं।

दोनों में असली फ़र्क़ कहाँ है

दिन का कितना हिस्सा ये कवर करते हैं
LookAway आँखों के इर्द-गिर्द बना है और यह काम बहुत अच्छे से करता है: 20-20-20 टाइमिंग, पलक झपकाने के रिमाइंडर, पोस्चर के इशारे। Pausr खड़े होने के ब्रेक और लंबे रिकवरी ब्रेक को आँखों के ब्रेक जितना ही अहम मानता है, क्योंकि शाम 6 बजे की थकान शायद ही कभी सिर्फ़ आँखों की होती है। अगर आँखों का तनाव सच में आपकी इकलौती समस्या है, तो यह अतिरिक्त कवरेज आपके लिए बेवजह का बोझ है।
आप भुगतान कैसे करते हैं
LookAway $19 से शुरू होने वाली एक बार की ख़रीद है, जिसमें पहले साल के अपडेट शामिल हैं, फिर रिन्यूअल घटी हुई कीमत पर वैकल्पिक हैं। Pausr एक सदस्यता है जिसमें 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल मिलता है, या चाहें तो एक बार की आजीवन ख़रीद भी कर सकते हैं। शुरुआत के लिए LookAway सस्ता है; इन दोनों में सिर्फ़ Pausr ऐसा है जिसे आप पैसे देने से पहले आज़मा सकते हैं।
आपके ब्रेक कहाँ रहते हैं
LookAway iPhone और iPad के साथ सिंक होता है, जो सच में काम की बात है अगर आपका स्क्रीन समय सिर्फ़ Mac तक सीमित नहीं है। Pausr पूरी तरह मशीन पर ही रहता है, न कोई अकाउंट, न कुछ भी डिवाइस से बाहर जाता है। कोई भी अपने-आप में बेहतर नहीं है: एक की पहुँच बड़ी है, दूसरे की सतह छोटी।

Microsoft Teams — फ़र्क़ एक नज़र में: ब्रेक आपकी मीटिंग या मैच के ख़त्म होने का इंतज़ार करता है, फिर ख़ुद-ब-ख़ुद वापस आ जाता है।

कीमत

Pausr

नेटिव macOS ब्रेक ऐप, स्मार्ट पहचान वाला

कीमत

सदस्यता, जिसमें 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल मिलता है, या एक बार की आजीवन ख़रीद

LookAway

नेटिव macOS ब्रेक ऐप, स्मार्ट पहचान वाला

कीमत

1 सीट के लिए $19 की एक बार वाली कीमत, 2 सीट के लिए $29, पहले साल के अपडेट शामिल

आधिकारिक साइट

Pausr चुनें, अगर

आपकी दोपहर बाद की थकान गर्दन और कमर तक जाती है, सिर्फ़ आँखों तक नहीं।
आप पैसे देने से पहले इसे ठीक से आज़माना चाहते हैं।
आप ऐसे स्क्रीन-समय के आँकड़े चाहते हैं जो कभी Mac से बाहर न जाएँ, और कहीं कोई अकाउंट न हो।

LookAway चुनें, अगर

आँखों का तनाव ही सच में इकलौती समस्या है, और आप उस पर सबसे ज़्यादा फ़ोकस करने वाला ऐप चाहते हैं।
शुरू करने के लिए सबसे कम एक बार वाली कीमत चाहते हैं।
चाहते हैं कि आपकी ब्रेक सेटिंग्स iPhone और iPad तक भी आपके साथ चलें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या Pausr, LookAway का अच्छा विकल्प है?

यह सबसे क़रीबी विकल्प है, और असली फ़र्क़ गुणवत्ता का नहीं, दायरे का है। LookAway आँखों के तनाव में शानदार है और iOS से सिंक होता है। Pausr खड़े होने के ब्रेक और लंबे रिकवरी ब्रेक को अलग ब्रेक टाइप के तौर पर जोड़ता है, और 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल देता है ताकि आप इसे अपने असली वर्कडे पर परख सकें।

कौन-सा सस्ता है?

LookAway एक सीट के लिए $19 की एक बार वाली कीमत पर शुरू होता है, जिसमें पहले साल के अपडेट शामिल हैं। Pausr एक सदस्यता है जिसमें 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल मिलता है, या एक बार की आजीवन ख़रीद। कई सालों में दोनों की कीमत शुरुआती आँकड़ों से कहीं ज़्यादा पास आ जाती है, इसलिए पहले भुगतान की बजाय आजीवन आँकड़े देखकर तुलना करें।

क्या दोनों ऐप मीटिंग के दौरान टोकना बंद कर देते हैं?

हाँ। यही वह फ़ीचर है जो इन दोनों को पुराने ब्रेक ऐप्स से अलग करता है। LookAway मीटिंग, कॉल, स्क्रीन रिकॉर्डिंग, वीडियो प्लेबैक और फ़ुलस्क्रीन गेम के दौरान रुक जाता है। Pausr मीटिंग, कॉल, स्क्रीन शेयरिंग और गेम के दौरान ब्रेक रोक देता है, फिर वह पल गुज़रते ही उसे वापस ले आता है।