“Il bruciore agli occhi delle 18 faceva parte del lavoro. Dopo tre settimane di pause per gli occhi, semplicemente… non è più così. Mi sono dimenticato che l’app fosse in esecuzione, ed è proprio questo il punto.”
Pausr dà una pausa ai tuoi occhi.
Fai una pausa al momento giusto. Lavora meglio, non più a lungo.
Stare seduti non è un gesto neutro.
2 persone su 3
che lavorano davanti a uno schermo soffrono di affaticamento visivo digitale.
Lema & Anbesu, Scientific Reports (Nature), 2023
6 h+
di sedentarietà al giorno: è la soglia da cui il rischio di mortalità comincia a salire.
Patterson et al., Eur. J. Epidemiology, 2018
30–40 min
di movimento al giorno possono compensare un’intera giornata seduti.
Ekelund et al., British Journal of Sports Medicine, 2020
Cosa fa Pausr
Tutto quello che fa, in un colpo d’occhio.
Annunciata, mai a sorpresa
30 secondi prima, una notifica ti dice quale pausa sta arrivando: iniziala o rimandala.
Mai quando devi concentrarti
Riunione, condivisione schermo, partita in corso? Pausr se ne accorge e aspetta.
Tempo di schermo, per il tuo Mac
Le tue ore, app per app. Non si salvano altrove.
- Cursor2 h 14
- Microsoft Teams1 h 02
- Figma43 min
- Claude31 min
- Notion18 min
Troppo tempo a testa bassa? Lo saprai.
Niente blocchi, solo un promemoria quando un’app ti tiene impegnato da un’ora.
Recensioni
Chi lavora davanti a uno schermo, prima e dopo.
Cosa dicono le persone quando le pause diventano un’abitudine.
“Ho disinstallato ogni app di pause entro due giorni. Pausr è sopravvissuto perché aspetta quando sono in una chiamata e non blocca mai lo schermo a metà di un deploy. Rispetta il mio lavoro, quindi io rispetto le sue pause.”
“Le pause in piedi hanno risolto il mal di schiena che la mia costosa sedia non è mai riuscita a risolvere. E le statistiche sul tempo di schermo sono brutalmente oneste: si scopre che il mio “rapido controllo di Slack” durava in media 40 minuti.”
“L’ho comprato per le pause per gli occhi e sono rimasto per le pause lunghe. 15 minuti veri lontano dallo schermo sembravano impossibili. Adesso è il momento in cui arrivano le mie idee migliori.”
“Da founder, glorificavo le giornate di 12 ore. Pausr non mi ha fatto lavorare di meno. I pomeriggi hanno semplicemente smesso di fare schifo. Il miglior rapporto €:produttività sul mio Mac.”
“Faccio rendering, monto, non lascio mai lo schermo. L’avviso 30 secondi prima di ogni pausa fa sì che non venga mai interrotto a metà di un montaggio. Sembra costruito da qualcuno che lavora sul serio.”
“Il bruciore agli occhi delle 18 faceva parte del lavoro. Dopo tre settimane di pause per gli occhi, semplicemente… non è più così. Mi sono dimenticato che l’app fosse in esecuzione, ed è proprio questo il punto.”
Perché esiste Pausr
Cinque anni di lavoro da remoto. L’unico progetto che in tutti questi anni non ha funzionato abbastanza bene ero io.
Giornate intere senza alzarmi, occhi che bruciavano, concentrazione che crollava. Pensavo di reggere il ritmo. Mi stavo consumando.
Cercavo uno strumento che mi allontanasse dallo schermo al momento giusto. Non esisteva. Così l’ho creato.
Se il tuo lavoro vive su uno schermo e preferiresti non passare cinque anni a impararlo come ho fatto io, l’ho creato per te.
2.000+ utenti4.9
Riprendi il controllo delle tue pause.
Il tuo corpo non è fatto per stare seduto davanti a uno schermo tutto il giorno.
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