Perché ho creato Pausr

Alex Ren · 2 min di lettura

Ciao,

Lavoro da remoto da cinque anni. Da quando c’è stato il Covid, come tante persone. Cinque anni a lanciare aziende dalla stessa scrivania: alcune hanno funzionato, altre no. Fa parte del gioco.

Quello che non avevo previsto era il conto da pagare.

L’unico progetto che ho lasciato fallire, in tutti quegli anni, sono stato io.

Nessuno ti prepara a quella parte. Passa al remoto e non c’è più un collega che passa con un caffè, non c’è tragitto casa-ufficio a tagliare la giornata in due. Solo tu, lo schermo, e ore che si accumulano senza niente a fermarle.

Giornate intere senza alzarmi se non per riempire la tazza. Occhi che bruciavano già alle 18. Concentrazione sparita a metà pomeriggio, che compensavo lavorando fino a tardi. Pensavo di reggere il ritmo. Mi stavo consumando.

Così ho cercato uno strumento. Non uno che mi chiedesse di meditare per venti minuti tra due chiamate. Uno che facesse una sola cosa: allontanarmi dallo schermo al momento giusto, senza che dovessi pensarci.

Non esisteva. Le app di benessere mi parlavano come a un paziente, le app di produttività mi spingevano a fare di più, e nessuna diceva la cosa semplice che la ricerca ripete da anni: chi fa pause vere ottiene di più.

Così l’ho creato. Per me stesso, prima di tutto. Una compagna silenziosa sul mio Mac che mi dice di alzare lo sguardo, di alzarmi, di camminare, e che mi coglie sui siti dove brucio tempo quando quello di cui ho bisogno è riposare.

Non è un’app di meditazione, e non è un gadget per il benessere. È uno strumento di lavoro, costruito su un’unica idea:

La tua attenzione è la tua risorsa più preziosa, e non si ricarica davanti a uno schermo.

Se le tue giornate si svolgono su uno schermo, Pausr fa per te. Non per lavorare di meno. Per lavorare bene per anni, invece che a scatti.

P.S. Se preferisci non passare cinque anni a impararlo come ho fatto io, la prova dura sette giorni. Di solito bastano per sentire la differenza.

Founder di Pausr

Parigi, luglio 2026