Por que eu criei o Pausr
A versão resumida de como saí de lançar empresas para criar um timer de pausas.
Alex Ren · 2 min de leitura
Oi,
Trabalho remoto há cinco anos. Desde a Covid, como muita gente. Cinco anos lançando empresas da mesma mesa: algumas deram certo, outras não. É o jogo.
O que eu não vi chegando foi a conta.
O único projeto que deixei fracassar, todos esses anos, fui eu.
Ninguém te prepara para essa parte. No trabalho remoto não tem colega passando com um café, não tem trajeto para cortar o dia ao meio. Só você, a tela, e as horas que se acumulam sem nada para segurá-las.
Dias inteiros sem levantar para nada além de encher a xícara de novo. Olhos ardendo às 18h. Concentração indo embora no meio da tarde, o que eu compensava trabalhando até mais tarde. Achava que estava mantendo o ritmo. Estava me esgotando.
Então procurei uma ferramenta. Não uma que me pedisse para meditar vinte minutos entre duas reuniões. Uma que fizesse uma única coisa: me tirar da tela na hora certa, sem eu precisar pensar nisso.
Não existia. Apps de bem-estar falavam comigo como se eu fosse paciente, apps de produtividade me empurravam para fazer mais, e nenhum deles dizia o óbvio que a ciência repete há anos: quem faz pausas de verdade rende mais.
Então eu criei. Para mim, primeiro. Um companheiro discreto no meu Mac que me avisa para olhar para longe, levantar, caminhar, e que me pega nos sites onde eu queimo tempo quando o que preciso é descansar.
Não é um app de meditação nem um gadget de bem-estar. É uma ferramenta de trabalho, construída sobre uma ideia:
Sua atenção é seu recurso mais valioso, e ela não recarrega na frente de uma tela.
Se os seus dias acontecem numa tela, o Pausr é para você. Não para trabalhar menos. Para trabalhar bem por anos, em vez de arrancos.
P.S. Se você prefere não passar cinco anos aprendendo isso do jeito que eu aprendi, o teste dura sete dias. Costuma ser o suficiente para sentir a diferença.
Fundador do Pausr
Paris, julho de 2026
