Pausr vs. BreakTimer

BreakTimer macht bewusst eine Sache: Es erinnert dich an eine Pause, auf jeder Plattform, kostenlos. Pausr macht deutlich mehr und verlangt dafür Bezahlung. Wenn du Minimalismus wolltest, ist der Rest dieser Seite ein Argument, das du getrost ignorieren kannst.

Funktion für Funktion

Pausr / BreakTimer: Funktion für Funktion
Funktion	Pausr	BreakTimer
Native macOS-App	Ja	Teilweise
Windows	Nein	Ja
Linux	Nein	Ja
Augenpausen (20-20-20)	Ja	Ja
Steh- und Bewegungspausen	Ja	Nein
Lange Erholungspausen	Ja	Ja
Hält Pausen zurück bei Meetings, Anrufen, Bildschirmfreigabe und Spielen	Ja	Nein
Bildschirmzeit-Statistiken	Ja	Nein
Geführte RSI-Übungen	Nein	Nein
Open Source	Nein	Ja
Kostenlos nutzbar	Nein	Ja
Funktioniert ohne Konto	Ja	Ja

JaTeilweiseNein

Die Nuancen hinter der Tabelle6 Zeilen brauchen eine Anmerkung

Native macOS-App: BreakTimer: Plattformübergreifende Electron-App statt einer nativen macOS-App.
Windows: Pausr: Eine Windows-Version ist in Arbeit. Die Warteliste ist auf der Download-Seite offen.
Steh- und Bewegungspausen: BreakTimer: Pausen sind generisch: Du stellst ein, wie oft und wie lange, ohne eine eigene Bewegungspause.
Hält Pausen zurück bei Meetings, Anrufen, Bildschirmfreigabe und Spielen: BreakTimer: Du kannst eine Pause von Hand überspringen oder verschieben, aber nichts wird automatisch erkannt.
Geführte RSI-Übungen: Pausr: Pausr regt Steh- und Bewegungspausen an, bringt aber keine geführten RSI-Übungsroutinen mit.
Kostenlos nutzbar: Pausr: Keine dauerhaft kostenlose Stufe: 7 Tage kostenlose Testphase, danach ein Abo oder ein einmaliger Lifetime-Kauf.

Fakten geprüft am 3. August 2026, auf den offiziellen Websites.

Eine leuchtende Kugel, zurückgehalten am Rand einer erleuchteten Tür, wartend auf den Eintritt — Eine Pausen-App wird an den Momenten gemessen, in denen sie still bleibt, nicht an der Länge ihrer Funktionsliste.

Wo sich die beiden wirklich unterscheiden

Bewusster Minimalismus gegen Abdeckung
BreakTimer gibt dir generische Pausen: wie oft, wie lange, Arbeitszeiten, eine Nachricht. Es gibt keine getrennte Augenpause, Steh-Pause oder lange Erholungspause, denn dafür ist es nicht gedacht. Pausr trennt sie, weil es unterschiedliche Probleme sind.
Von Hand überspringen gegen automatisch zurückhalten
BreakTimer lässt dich eine Pause überspringen oder verschieben, wenn sie ankommt. Nichts wird erkannt: Es weiß nichts von deinem Meeting. Pausr hält die Pause zurück bei Meetings, Anrufen, Bildschirmfreigabe und Spielen, ohne dass du etwas tun musst.
Nichts aufgezeichnet gegen lokale Statistiken
BreakTimer führt keine Statistiken. Pausr führt Bildschirmzeit-Statistiken auf dem Mac, was je nachdem, ob du sie dir ansiehst, entweder nützlich oder Rauschen ist.

Microsoft Teams — Der Unterschied auf einen Blick: Die Pause wartet dein Meeting oder dein Match ab und kommt danach von selbst zurück.

Preis

Pausr

Native macOS-Pausen-App, kontextbewusst

Preis

Abo mit 7 Tagen kostenloser Testphase, oder ein einmaliger Lifetime-Kauf

BreakTimer

Minimale plattformübergreifende Pausen-Erinnerung, Open Source

Preis

Kostenlos und Open Source, GPL-3.0

Offizielle Website

Wähle Pausr, wenn

Du willst, dass die Pause weiß, wann sie sich zurückhalten soll.
Du willst Augen-, Steh- und lange Pausen getrennt behandelt.
Du willst deine Bildschirmzeit lokal sehen.

Wähle BreakTimer, wenn

Du willst wirklich nur die einfachste mögliche Erinnerung und nichts weiter.
Du brauchst Windows oder Linux.
Du willst kostenlos und Open Source.

Häufig gestellte Fragen

Reicht BreakTimer aus?

Für viele Leute: ja. Es ist kostenlos, Open Source, plattformübergreifend und bewusst einfach. Hat dein Tag wenig Meetings und du brauchst nur einen Anstoß, würden zusätzliche Funktionen dich nicht mehr Pausen machen lassen.

Was bietet Pausr zusätzlich zu BreakTimer?

Automatisches Zurückhalten bei Meetings, Anrufen, Bildschirmfreigabe und Spielen, getrennte Augen-, Steh- und lange Pausen, lokale Bildschirmzeit-Statistiken, und eine native macOS-App statt einer plattformübergreifenden.

Ist BreakTimer kostenlos?

Ja, kostenlos und Open Source unter GPL-3.0, für Windows, macOS und Linux.

Woher diese Fakten stammen

Jede Zelle oben stammt von einer öffentlichen Seite, die wir selbst geprüft haben, nicht aus dem Gedächtnis. Hier ist die Spur, damit du uns widersprechen kannst.