Pausr vs LookAway

Estas dos son las más parecidas de toda la página. Ambas son apps nativas de macOS, ambas retienen la pausa cuando estás en una reunión o un juego a pantalla completa, y ambas llevan estadísticas de tiempo de pantalla honestas. La elección se reduce a cuánto cuerpo quieres cubrir y cómo prefieres pagar.

Función por función

Pausr / LookAway: Función por función
Función	Pausr	LookAway
App nativa de macOS	Sí	Sí
Windows	No	No
Linux	No	No
Pausas oculares (20-20-20)	Sí	Sí
Pausas de pie y de movimiento	Sí	Parcial
Pausas largas de recuperación	Sí	Sí
Retiene las pausas en reuniones, llamadas, pantalla compartida y juegos	Sí	Sí
Estadísticas de tiempo de pantalla	Sí	Sí
Ejercicios guiados para RSI	No	No
Código abierto	No	No
Gratis	No	No
Funciona sin cuenta	Sí	Sí

SíParcialNo

El matiz detrás de la tabla5 filas necesitan una aclaración

Windows: Pausr: Hay una versión para Windows en camino. La lista de espera está abierta en la página de descarga.
Pausas de pie y de movimiento: LookAway: LookAway envía avisos de postura y puede programar pausas planificadas, pero el movimiento es un aviso, no una pausa que realmente tomas.
Retiene las pausas en reuniones, llamadas, pantalla compartida y juegos: LookAway: Detecta el contexto de verdad: retiene la pausa durante reuniones, llamadas, grabaciones de pantalla, reproducción de vídeo y juegos a pantalla completa.
Ejercicios guiados para RSI: Pausr: Pausr propone pausas de pie y de movimiento, pero no incluye rutinas de ejercicios guiados para RSI.
Gratis: Pausr: No hay un plan gratuito permanente: una prueba gratuita de 7 días y, después, una suscripción o una compra única de por vida.; LookAway: No hay plan gratuito ni prueba. Las actualizaciones están incluidas durante el primer año, y después las renovaciones son opcionales a un precio reducido.

Datos comprobados el 3 de agosto de 2026, en los sitios oficiales.Última versión de LookAway vista: 2.3.0, 24 de julio de 2026.

Una esfera luminosa contenida en el umbral de una puerta iluminada, esperando para entrar — Una app de pausas se juzga por los momentos en que guarda silencio, no por la longitud de su lista de funciones.

En qué se diferencian realmente

Cuánto del día cubren
LookAway está construida alrededor de los ojos y lo hace muy bien: temporización 20-20-20, recordatorios de parpadeo, avisos de postura. Pausr trata las pausas de pie y las pausas largas de recuperación como tipos de pausa de pleno derecho, junto con la pausa ocular, porque el bajón de las seis de la tarde rara vez son solo los ojos. Si la fatiga visual es de verdad todo tu problema, esa cobertura extra es peso que no necesitas.
Cómo pagas
LookAway es una compra única desde 19 $ con el primer año de actualizaciones incluido, y después renovaciones opcionales a un precio reducido. Pausr es una suscripción con una prueba gratuita de 7 días, o una compra única de por vida si prefieres quedártela directamente. LookAway es la entrada más barata; Pausr es la única de las dos que puedes probar antes de pagar.
Dónde viven tus pausas
LookAway se sincroniza con iPhone y iPad, algo realmente útil si tu tiempo de pantalla no se limita al Mac. Pausr se queda por completo en el equipo, sin cuenta y sin que nada salga del dispositivo. Ninguna es mejor en abstracto: una ofrece alcance, la otra una superficie más reducida.

Microsoft Teams — La diferencia en una sola imagen: la pausa espera durante tu reunión o tu partida, y luego vuelve por sí sola.

Precio

Pausr

App de pausas nativa de macOS, con detección de contexto

Precio

Suscripción con una prueba gratuita de 7 días, o una compra única de por vida

LookAway

App de pausas nativa de macOS, con detección de contexto

Precio

19 $ de pago único para 1 licencia, 29 $ para 2 licencias, con el primer año de actualizaciones incluido

Sitio oficial

Elige Pausr si

Tu bajón de la tarde afecta al cuello y la espalda, no solo a los ojos.
Quieres probarla en serio antes de pagar por ella.
Quieres estadísticas de tiempo de pantalla que nunca salgan del Mac y ninguna cuenta en ningún sitio.

Elige LookAway si

La fatiga visual es de verdad todo el problema, y quieres la app más centrada en ella.
Quieres el precio único más bajo para empezar.
Quieres que los ajustes de tus pausas te sigan al iPhone y al iPad.

Preguntas frecuentes

¿Es Pausr una buena alternativa a LookAway?

Es la más cercana, y la diferencia honesta está en el alcance, no en la calidad. LookAway es excelente contra la fatiga visual y se sincroniza con iOS. Pausr añade las pausas de pie y las pausas largas de recuperación como tipos de pausa propios, y ofrece una prueba gratuita de 7 días para que la juzgues con tu propia jornada de trabajo.

¿Cuál es más barata?

LookAway parte más abajo, 19 $ únicos por una licencia, con el primer año de actualizaciones incluido. Pausr es una suscripción con una prueba gratuita de 7 días, o una compra única de por vida. A lo largo de varios años las dos se acercan más de lo que sugieren los precios de entrada, así que compara las cifras a largo plazo, no el primer pago.

¿Dejan de interrumpir ambas apps durante las reuniones?

Sí. Esta es la función que separa a ambas de las apps de pausas más antiguas. LookAway se pausa durante reuniones, llamadas, grabación de pantalla, reproducción de vídeo y juegos a pantalla completa. Pausr retiene la pausa durante reuniones, llamadas, pantalla compartida y juegos, y la recupera en cuanto pasa el momento.

De dónde vienen estos datos

Cada celda anterior procede de una página pública que hemos comprobado nosotros mismos, no de memoria. Aquí tienes el rastro, para que puedas estar en desacuerdo con nosotros.