Pausr

Aplikasi istirahat macOS asli, peka konteks

DeskRest

Aplikasi istirahat macOS asli yang masih muda, dibangun di sekitar postur dan rentetan hari

macOS

Platform

3/3

Jenis jeda

Uji coba gratis 7 hari

Harga

macOS

Platform

2/3

Jenis jeda

Mulai $8.99 sekali bayar

Harga

Pausr vs DeskRest

Di atas kertas, dua aplikasi ini cukup mirip: sama-sama aplikasi Mac asli, sama-sama peka terhadap apa yang sedang kamu lakukan, dan sama-sama menawarkan uji coba 7 hari serta opsi sekali bayar seumur hidup. Perbedaannya soal filosofi. DeskRest memotivasimu lewat rentetan hari dan kalender penyelesaian. Pausr dibangun dari pengamatan bahwa rasa bersalah itulah yang membuat orang mencopot aplikasi istirahat.

Fitur demi fitur

Pausr / DeskRest: Fitur demi fitur
Fitur	Pausr	DeskRest
Aplikasi macOS asli	Ya	Ya
Windows	Tidak	Tidak
Linux	Tidak	Tidak
Istirahat mata (20-20-20)	Ya	Ya
Istirahat berdiri dan bergerak	Ya	Sebagian
Istirahat panjang	Ya	Ya
Menahan jeda saat rapat, panggilan, berbagi layar, dan game, tanpa izin perekaman layar	Ya	Sebagian
Statistik waktu layar	Ya	Ya
Latihan RSI terpandu	Tidak	Sebagian
Sumber terbuka	Tidak	Tidak
Gratis digunakan	Tidak	Tidak
Berfungsi tanpa akun	Ya	Ya

YaSebagianTidak

Nuansa di balik tabel ini5 baris perlu catatan tambahan

Windows: Pausr: Versi Windows sedang dikembangkan. Daftar tunggu sudah dibuka di halaman unduhan.; DeskRest: Tidak ada versi Windows. Program Windows gratis dengan nama yang sama diterbitkan oleh perusahaan lain, AppSalt; keduanya tidak berkaitan sama sekali.
Istirahat berdiri dan bergerak: DeskRest: Gerakan tubuh muncul lewat kilasan layar soal postur dan ajakan latihan di dalam jeda, tanpa jenis jeda berdiri yang tersendiri.
Menahan jeda saat rapat, panggilan, berbagi layar, dan game, tanpa izin perekaman layar: DeskRest: Mendeteksi pemutaran video, rapat, dan panggilan, serta mengikuti mode Focus di macOS. Berbagi layar dan game layar penuh tidak termasuk dalam deteksi yang didokumentasikannya.
Latihan RSI terpandu: Pausr: Pausr mendorong istirahat berdiri dan bergerak, tetapi tidak menyediakan rutinitas latihan RSI terpandu.; DeskRest: Kamu bisa menulis latihanmu sendiri dan melampirkannya ke jeda; tidak ada pustaka rutinitas RSI terpandu.
Gratis digunakan: Pausr: Tidak ada versi gratis permanen: uji coba gratis 7 hari, lalu langganan atau pembelian sekali bayar seumur hidup.; DeskRest: Gratis diunduh dengan uji coba 7 hari, tanpa kartu. Untuk tetap memakainya setelah masa coba berakhir, kamu perlu membeli lisensi seumur hidup atau berlangganan tahunan.

Fakta diperiksa pada 11 Agustus 2026, di situs-situs resmi.Rilis DeskRest terbaru yang tercatat: 1.19.1, 7 Mei 2026.

Bola bercahaya yang tertahan di tepi pintu yang menyala, menunggu untuk masuk — Aplikasi pengingat istirahat dinilai dari saat-saat ia diam, bukan dari panjangnya daftar fiturnya.

Di mana keduanya benar-benar berbeda

Apa saja yang benar-benar dicakup deteksinya
DeskRest menghentikan sementara pengingatnya saat pemutaran video dan panggilan rapat, dan ia mengikuti mode Focus di macOS, yang cakupannya sungguh lebih luas daripada yang pernah ditawarkan aplikasi istirahat generasi lama. Dokumentasinya berhenti sampai di situ: berbagi layar dan game layar penuh tidak disebutkan. Pausr menahan jeda selama rapat, panggilan, berbagi layar, video, dan game. Kalau minggumu diisi demo atau pertandingan ranked, perbedaan cakupan itulah inti perbandingannya.
Rentetan hari versus tanpa rasa bersalah
DeskRest menghitung rentetan hari, menggambar kalender penyelesaian, dan melacak tingkat jeda yang kamu lewati; halaman toko resminya sendiri menyebutnya menggamifikasi pembentukan kebiasaan sehat. Pausr sengaja menolak mekanisme ini: tanpa rentetan hari, tanpa lencana, dan jeda yang terlewat tidak berdampak apa pun. Tidak ada pihak yang salah di sini. Rentetan hari mendorong sebagian orang untuk terus maju, tapi mendorong yang lain untuk mencopot wasitnya begitu rentetan pertama mereka putus.
Seberapa jauh sebuah jeda boleh berlangsung
DeskRest bekerja dalam satuan kecil: istirahat pendek setengah menit, istirahat panjang sekitar tiga menit, kilasan layar postur di sela-selanya, dan Clock Out yang mengunci Mac ketika jam kerja seharusnya berakhir. Pausr memperlakukan istirahat mata, istirahat berdiri, dan istirahat panjang sebagai tiga masalah berbeda dengan tiga durasi berbeda, dan mengakhiri hari dengan penutupan yang lembut, bukan dengan mengunci Mac.

Microsoft Teams — Perbedaannya dalam satu tampilan: jeda menunggu sampai rapat atau pertandinganmu selesai, lalu muncul kembali dengan sendirinya.

Harga

Pausr

Aplikasi istirahat macOS asli, peka konteks

Harga

Langganan dengan uji coba gratis 7 hari, atau pembelian sekali bayar seumur hidup

DeskRest

Aplikasi istirahat macOS asli yang masih muda, dibangun di sekitar postur dan rentetan hari

Harga

Uji coba gratis 7 hari, lalu lisensi seumur hidup sekali bayar mulai dari $8.99 untuk 1 Mac, atau langganan tahunan yang murah; harganya berbeda antara situs resminya dan App Store

Situs resmi

Pilih Pausr jika

Jedamu selalu muncul di tengah berbagi layar atau game layar penuh, dua momen yang deteksinya tidak didokumentasikan oleh DeskRest.
Rentetan hari justru membuatmu stres, bukan termotivasi.
Kamu ingin aplikasinya dalam bahasamu sendiri: Pausr tersedia dalam 38 bahasa, DeskRest cuma dalam bahasa Inggris dan Jerman.

Pilih DeskRest jika

Kamu ingin harga sekali bayar termurah untuk aplikasi istirahat Mac yang peka konteks: mulai $8.99 di App Store.
Penghitung rentetan hari dan kalender penyelesaian benar-benar membuatmu jujur pada diri sendiri.
Kamu ingin Mac-mu terkunci sendiri begitu jam kerja berakhir: Clock Out melakukan persis itu.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah DeskRest aplikasi yang bagus?

Ya, dan perbandingan ini tidak berpura-pura sebaliknya. Aplikasinya dirilis pada 2025, terus mendapat pembaruan rutin dari developer yang mengerjakannya sendirian, mendeteksi video dan rapat, dan menjual lisensi sekali bayar dengan harga yang wajar. Perbedaannya ada pada cakupan dan filosofi: Pausr juga mencakup berbagi layar dan game, memisahkan tiga jenis istirahat, dan sama sekali menolak mekanisme rentetan hari.

Mana yang lebih murah?

DeskRest, jelas lebih murah. Lisensi seumur hidupnya mulai dari $8.99 di App Store, sementara situs resminya sendiri mencantumkan $24.99 untuk 1 Mac sebelum kode diskon. Pausr adalah langganan dengan uji coba gratis 7 hari, atau pembelian sekali bayar seumur hidup. Kalau harga jadi penentu utamamu, DeskRest yang menang; tapi bandingkan dulu cakupan deteksinya sebelum membiarkan harga yang memutuskan.

Apakah ini DeskRest yang sama dengan program Windows itu?

Bukan. Aplikasi Mac yang dibandingkan di sini tidak punya versi Windows. Program Windows gratis dengan nama yang sama berasal dari penerbit lain, AppSalt, dan keduanya tidak berkaitan sama sekali. Kalau DeskRest muncul di PC Windows-mu, itu produk yang berbeda, dan halaman alternatif DeskRest menjelaskan cara menghapusnya.

Dari mana fakta-fakta ini berasal

Setiap sel di atas berasal dari halaman publik yang kami periksa sendiri, bukan dari ingatan. Ini jejaknya, supaya kamu bisa tidak setuju dengan kami kalau perlu.