“Mata pedih waktu 6 petang dulu memang sebahagian daripada kerja saya. Selepas tiga minggu buat rehat mata, ia… sudah tiada. Saya terlupa aplikasi itu berjalan, itulah intinya.”
Pausr memberi mata anda rehat.
Berehat pada saat yang tepat. Bekerja dengan lebih baik, bukan lebih lama.
Duduk diam bukanlah tindakan neutral.
2 daripada 3
pekerja skrin mengalami keletihan mata digital.
Lema & Anbesu, Scientific Reports (Nature), 2023
6 j+
duduk setiap hari, dari situ risiko kematian mula meningkat.
Patterson et al., Eur. J. Epidemiology, 2018
30–40 min
pergerakan harian boleh mengimbangi seharian duduk.
Ekelund et al., British Journal of Sports Medicine, 2020
Apa yang Pausr lakukan
Semua yang ia lakukan, sekali imbas.
Diumumkan dahulu, tidak pernah mengejutkan anda
30 saat lebih awal, satu notifikasi memberitahu anda rehat apa yang akan tiba: mulakan atau tangguhkan.
Tidak pernah ketika anda perlu fokus
Mesyuarat, perkongsian skrin, tengah bermain? Pausr nampak dan menunggu.
Masa Skrin, untuk Mac anda
Waktu anda, aplikasi demi aplikasi. Tidak disimpan di tempat lain.
- Cursor2 h 14
- Microsoft Teams1 h 02
- Figma43 min
- Claude31 min
- Notion18 min
Leka terlalu lama? Anda akan tahu.
Tiada sekatan, cuma satu peringatan lembut apabila satu aplikasi telah menahan anda selama sejam.
Ulasan
Pekerja skrin, sebelum dan selepas.
Apa kata orang ramai sebaik sahaja rehat menjadi tabiat.
“Saya nyahpasang setiap aplikasi rehat dalam masa dua hari. Pausr terus bertahan sebab ia menunggu semasa saya dalam panggilan dan tidak sesekali mengunci skrin saya semasa deploy. Ia menghormati kerja saya, jadi saya menghormati rehatnya.”
“Rehat berdiri berjaya menghilangkan sakit belakang yang kerusi mahal saya tidak pernah berjaya atasi. Dan statistik masa skrin pula jujur sampai menyakitkan: rupa-rupanya “semak Slack sekejap” saya purata 40 minit.”
“Saya beli untuk rehat mata, tapi saya kekal kerana rehat panjang. 15 minit sebenar jauh daripada skrin dulu terdengar mustahil; kini itulah detik idea terbaik saya muncul.”
“Sebagai pengasas, saya dulu memuja rutin kerja 12 jam sehari. Pausr tidak menjadikan saya bekerja kurang. Cuma waktu petang saya tidak lagi teruk. Nisbah €:produktiviti terbaik pada Mac saya.”
“Saya render, saya sunting, saya tidak pernah tinggalkan skrin. Notis 30 saat sebelum setiap rehat bermakna saya tidak pernah terganggu di tengah proses cut. Rasa macam ia dicipta oleh seseorang yang benar-benar bekerja.”
“Mata pedih waktu 6 petang dulu memang sebahagian daripada kerja saya. Selepas tiga minggu buat rehat mata, ia… sudah tiada. Saya terlupa aplikasi itu berjalan, itulah intinya.”
Kenapa Pausr wujud
Lima tahun kerja jarak jauh. Satu-satunya projek yang tidak berjalan cukup lancar sepanjang tahun-tahun ini ialah diri saya sendiri.
Hari-hari penuh tanpa bangun, mata pedih, fokus runtuh. Saya sangka saya sedang mengekalkan rentak. Sebenarnya saya sedang meletihkan diri saya habis-habisan.
Saya cari alat yang boleh menarik saya menjauh dari skrin pada saat yang tepat. Ia tidak wujud. Jadi saya ciptanya.
Jika kerja anda bergantung pada skrin dan anda tidak mahu habiskan lima tahun belajar perkara ini seperti saya, saya ciptanya untuk anda.
2,000+ pekerja skrin4.9
Ambil semula kawalan rehat anda.
Tubuh anda tidak direka untuk duduk di depan skrin sepanjang hari.
Batal bila-bila masa, dalam satu klikTiada akaun diperlukanLihat apa yang disertakan