Pausr vs LookAway

Aquestes dues són el duel més igualat d’aquesta pàgina. Totes dues són apps natives de macOS, totes dues retenen la pausa quan ets en una reunió o un joc a pantalla completa, i totes dues porten estadístiques de temps de pantalla honestes. La tria es redueix a quanta part del cos vols cobrir, i com prefereixes pagar.

Funció per funció

Pausr / LookAway: Funció per funció
Funció	Pausr	LookAway
Aplicació nativa per a macOS	Sí	Sí
Windows	No	No
Linux	No	No
Pauses visuals (20-20-20)	Sí	Sí
Pauses dempeus i de moviment	Sí	Parcialment
Pauses llargues de recuperació	Sí	Sí
Reté les pauses durant reunions, trucades, pantalla compartida i partides	Sí	Sí
Estadístiques de temps de pantalla	Sí	Sí
Exercicis guiats de LER	No	No
Codi obert	No	No
Gratuïta	No	No
Funciona sense compte	Sí	Sí

SíParcialmentNo

Els matisos que hi ha darrere la taula5 files tenen un matís

Windows: Pausr: Hi ha una versió per a Windows en camí. La llista d’espera és oberta a la pàgina de descàrrega.
Pauses dempeus i de moviment: LookAway: LookAway envia avisos de postura i pot programar pauses planificades, però el moviment hi és un avís, no un tipus de pausa dedicat.
Reté les pauses durant reunions, trucades, pantalla compartida i partides: LookAway: Amb detecció de context de debò: reté la pausa durant reunions, trucades, gravació de pantalla, reproducció de vídeo i partides a pantalla completa.
Exercicis guiats de LER: Pausr: Pausr proposa pauses dempeus i de moviment, però no inclou rutines d’exercicis guiats de LER.
Gratuïta: Pausr: No hi ha cap versió gratuïta permanent: 7 dies de prova gratuïta i després una subscripció o una compra única de per vida.; LookAway: No hi ha cap versió gratuïta ni cap prova. Les actualitzacions estan incloses durant un any, i després són opcionals a preu reduït.

Dades comprovades el 3 d’agost del 2026 als llocs oficials.Última versió de LookAway vista: 2.3.0, 24 de juliol del 2026.

Una esfera lluminosa retinguda a la vora d’una porta il·luminada, esperant per entrar — Una app de pauses es jutja pels moments en què calla, no per la llargada de la seva llista de funcions.

On es diferencien de debò

Quanta part del dia cobreixen
LookAway està construïda al voltant dels ulls, i ho fa molt bé: temporització 20-20-20, recordatoris de parpelleig, avisos de postura. Pausr tracta les pauses dempeus i les pauses llargues de recuperació com a tipus de pausa de ple dret, al costat de la pausa visual, perquè l’esgotament de les sis de la tarda rares vegades és només dels ulls. Si la fatiga visual és de debò tot el teu problema, aquesta cobertura extra és un pes que no necessites.
Com pagues
LookAway és un pagament únic a partir de 19 $, amb el primer any d’actualitzacions inclòs, i després renovacions opcionals a preu reduït. Pausr és una subscripció amb 7 dies de prova gratuïta, o una compra única de per vida si prefereixes ser-ne propietari del tot. LookAway és la porta d’entrada més barata; Pausr és l’única de les dues que pots provar abans de pagar.
On viuen les teves pauses
LookAway sincronitza amb l’iPhone i l’iPad, cosa que és realment útil si el teu temps de pantalla no es limita al Mac. Pausr es queda íntegrament a la màquina, sense compte i sense que res en surti. Cap de les dues és millor en abstracte: una aposta per l’abast, l’altra per una superfície més petita.

Microsoft Teams — La diferència en una sola imatge: la pausa espera durant la teva reunió o la teva partida, i torna tota sola quan acaba.

Preu

Pausr

App de pauses nativa de macOS, amb detecció de context

Preu

Subscripció amb 7 dies de prova gratuïta, o compra única de per vida

LookAway

App de pauses nativa de macOS, amb detecció de context

Preu

19 $ de pagament únic per a un sol lloc, 29 $ per a dos llocs, amb el primer any d’actualitzacions inclòs

Lloc oficial

Tria Pausr si

El teu baixó de la tarda afecta el coll i l’esquena, no només els ulls.
Vols provar-la de debò abans de pagar-la.
Vols estadístiques de temps de pantalla que no surtin mai del Mac, i cap compte enlloc.

Tria LookAway si

La fatiga visual és de debò tot el problema, i vols l’app més centrada a resoldre-la.
Vols el preu únic més baix per començar.
Vols que la configuració de pauses et segueixi a l’iPhone i a l’iPad.

Preguntes freqüents

És Pausr una bona alternativa a LookAway?

És la més pròxima, i la diferència honesta és d’abast, no de qualitat. LookAway és excel·lent contra la fatiga visual i sincronitza amb l’iOS. Pausr hi afegeix les pauses dempeus i les pauses llargues de recuperació com a tipus dedicats, i ofereix 7 dies de prova gratuïta perquè la jutgis en la teva pròpia jornada de feina.

Quina és més barata?

LookAway comença més avall, a 19 $ de pagament únic per a un sol lloc, amb el primer any d’actualitzacions inclòs. Pausr és una subscripció amb 7 dies de prova gratuïta, o una compra única de per vida. Al cap d’uns quants anys, totes dues acaben quedant més a prop del que suggereixen els preus d’entrada, així que compara les xifres a llarg termini, no el primer pagament.

Deixen totes dues apps d’interrompre durant les reunions?

Sí. Aquesta és la funció que les separa totes dues de les apps de pauses més antigues. LookAway es pausa durant reunions, trucades, gravació de pantalla, reproducció de vídeo i jocs a pantalla completa. Pausr reté la pausa durant reunions, trucades, pantalla compartida i partides, i la torna a portar quan passa el moment.