Câu hỏi thường gặpCâu hỏi thường gặp

Pausr được xây dựng cho những người làm việc cả ngày trước màn hình và có ý định gắn bó với công việc đó nhiều năm nữa: lập trình viên, nhà thiết kế, người viết, biên tập viên, chuyên viên phân tích, nhà sáng lập. Pausr hợp với bạn nếu bạn từng thử một ứng dụng nhắc nghỉ rồi gỡ nó đi vì nó làm phiền bạn đúng lúc tệ nhất, nếu bạn muốn con số thời gian dùng màn hình trung thực thay vì những lời động viên suông, và nếu bạn thà trả tiền một lần còn hơn phải trả phí đều đặn cho một thói quen. Đây không phải công cụ dành cho bạn nếu bạn cần một trình chặn website, một chương trình thiền, hay một bảng điều khiển để giám sát cả đội nhóm: không có dữ liệu nào rời khỏi máy Mac của bạn, nên cũng chẳng có gì để báo cáo.

Không. Pausr là một ứng dụng nhỏ gọn, kiểm tra hoạt động của bạn mỗi vài giây bằng các tiến trình hỗ trợ gốc của hệ thống. Không xử lý video, không lập chỉ mục nặng nề ở chế độ nền. Bạn sẽ không thấy Pausr xuất hiện trong báo cáo pin.

Mọi thứ đều ở lại trên máy Mac của bạn: số liệu thống kê, cài đặt và lịch sử được lưu dưới dạng tệp JSON cục bộ, không có tài khoản và cũng không có máy chủ nào cả. Pausr không bao giờ đọc nội dung màn hình và không bao giờ ghi lại bất cứ điều gì. Việc nhận diện (cuộc họp, video, chơi game) chỉ dựa trên các tín hiệu cục bộ như ứng dụng nào đang ở phía trước.

Về bản chất, Pausr là một bộ đếm giờ nghỉ: nó chủ động kích hoạt giờ nghỉ của bạn đúng thời điểm. Điểm khác biệt là Pausr hiểu bối cảnh của bạn. Nó tạm hoãn lời nhắc trong lúc họp, gọi điện, chia sẻ màn hình hay chơi game, tự tắt nhạc trong giờ nghỉ, và hiển thị số liệu thời gian dùng màn hình một cách trung thực. Nó tuân theo một quy trình chăm sóc sức khỏe, chứ không phải một chiếc đồng hồ bấm giờ vô tri.

Có. Mỗi giờ nghỉ đều được báo trước 30 giây và có thể hoãn lại (vài lần mỗi ngày) hoặc bỏ qua. Pausr kiên quyết nhưng không bao giờ khóa máy của bạn.

Không, và đó là chủ ý. Khi một ứng dụng giữ chân bạn quá lâu, Pausr sẽ gửi một lời nhắc đúng trọng tâm thay vì chặn hẳn. Trình chặn cứng nhắc chỉ dạy bạn cách tắt nó đi, một tấm gương soi đúng lúc mới thực sự hiệu quả hơn.

macOS 12 Monterey trở lên, trên cả Apple Silicon và Intel. Pausr chỉ được xây dựng riêng cho macOS, nhờ đó có thể tích hợp sâu với hệ điều hành này.

Thoát Pausr, kéo ứng dụng từ thư mục Applications vào Trash. Nếu muốn xóa dữ liệu cục bộ trước, vào Cài đặt, chọn Lưu trữ cục bộ, rồi chọn Xóa toàn bộ dữ liệu cục bộ ngay trong ứng dụng.

Mở trang Tải xuống và nhấp vào “Lấy khóa hoặc quản lý gói đăng ký của bạn”, hoặc vào thẳng pausr.io/license. Nhập email bạn đã dùng lúc thanh toán, chúng tôi sẽ gửi cho bạn một liên kết riêng, chỉ cần một cú nhấp, đến trang quản lý thanh toán Stripe, nơi bạn có thể hủy, đổi thẻ hoặc tải hóa đơn. Việc hủy sẽ dừng khoản thanh toán kế tiếp, và Pausr vẫn hoạt động đến hết kỳ bạn đã thanh toán. Nếu sau này quay lại, chỉ cần đăng ký lại và một khóa giấy phép mới sẽ đến email của bạn ngay lập tức.

Gửi email đến support@pausr.io. Pausr do một người duy nhất xây dựng, nên bạn đang viết thư trực tiếp cho chính người phát triển ứng dụng.