Chuyển đến nội dung chính

Vì sao tôi xây dựng Pausr

Phiên bản ngắn gọn về hành trình tôi đi từ khởi nghiệp đến việc xây dựng một bộ đếm giờ nghỉ.

Alex Ren · 2 phút đọc

Chào bạn,

Tôi đã làm việc từ xa được năm năm rồi. Từ thời Covid, giống như bao người khác. Năm năm khởi nghiệp hết công ty này đến công ty khác, cũng từ đúng một chiếc bàn: có cái thành, có cái không. Cuộc chơi là vậy.

Điều tôi không lường trước được là cái giá phải trả.

Dự án duy nhất tôi để thất bại, suốt bao năm đó, chính là bản thân tôi.

Không ai chuẩn bị cho bạn phần đó cả. Làm việc từ xa nghĩa là không còn đồng nghiệp ghé qua rủ uống cà phê, không còn quãng đường đi làm để chia đôi một ngày. Chỉ còn bạn, màn hình, và những giờ đồng hồ cứ chồng chất lên nhau mà không gì ngăn lại được.

Có những ngày tôi không đứng dậy vì bất cứ điều gì ngoài việc rót thêm cà phê. Mắt nóng rát khi trời vừa sập tối. Đến giữa chiều là hết sạch tập trung, và tôi bù lại bằng cách làm việc muộn hơn. Tôi cứ nghĩ mình đang giữ được nhịp độ. Thực ra tôi đang vắt kiệt chính mình.

Vậy nên tôi đi tìm một công cụ. Không phải loại bắt tôi ngồi thiền hai mươi phút giữa hai cuộc gọi. Mà là thứ chỉ làm đúng một việc: kéo tôi rời khỏi màn hình vào đúng lúc cần, mà tôi không phải tự nhắc mình.

Nó không tồn tại. Các ứng dụng chăm sóc sức khỏe nói với tôi như thể tôi là bệnh nhân, ứng dụng năng suất thì cứ thúc tôi làm nhiều hơn nữa, và không ứng dụng nào chịu nói thẳng điều mà nghiên cứu khoa học đã nhắc lại suốt bao năm: những người thực sự nghỉ ngơi lại làm được nhiều việc hơn.

Vậy nên tôi tự làm ra nó. Trước tiên là cho chính mình. Một người bạn đồng hành thầm lặng trên máy Mac, nhắc tôi ngẩng đầu lên, đứng dậy, đi lại, và bắt kịp tôi ngay trên những trang web mà tôi lãng phí thời gian khi thứ tôi thực sự cần là nghỉ ngơi.

Đây không phải một ứng dụng thiền, cũng không phải một món đồ chăm sóc sức khỏe. Đây là một công cụ làm việc, được xây dựng trên một ý tưởng duy nhất:

Sự tập trung của bạn là nguồn lực quý giá nhất, và nó không thể sạc lại trước màn hình.

Nếu những ngày của bạn trôi qua trước màn hình, Pausr sinh ra là dành cho bạn. Không phải để làm việc ít hơn. Mà để làm việc tốt trong nhiều năm, thay vì chỉ dồn sức trong từng đợt ngắn.


P.S. Nếu bạn không muốn mất năm năm để nhận ra điều này như tôi, bản dùng thử kéo dài bảy ngày. Thường thì chừng đó là đủ để cảm nhận sự khác biệt.

Alex Ren

Nhà sáng lập Pausr

Paris, tháng 7 năm 2026

2.000+ người làm việc với màn hình4.9

Giành lại quyền kiểm soát những giờ nghỉ của bạn.

Cơ thể bạn không sinh ra để ngồi trước màn hình cả ngày.

Hủy bất cứ lúc nào, chỉ một cú nhấpKhông cần tài khoảnXem những gì bạn nhận được